很多工作了几年的白领，厌倦了职场，扔下工作出国渡“间隔年”假期——玩、镀金（短期大学培训，或者不知名的国外大学），尤其是27岁以上的女性，但多数人回来却无法与职场对接。《女友》杂志编辑杨光就这个问题在2011年2月28日专门采访了职业规划师陈功。（《女友》杂志在中央电视台举办的全国读者最喜爱的10种杂志评比中曾名列第二）

        陈功老师认为：
        工作了几年的白领，如果想渡“间隔年”假期，首先最重要的是明确自己渡“间隔年”假期的目的是什么？是纯粹度假、玩，让自己休息一段时间？还是出去看世界、长见识？还是为了探寻自我、寻找自己人生的意义？我想，纯粹玩就是一般意义的度假了，我们一般说的“间隔年”假期的意义常常超出了纯粹玩的境界，那就是体验世界、体验不同背景的生活，探寻自我，在大自然中聆听内心的召唤。

        其实，人生就是经历，人活着的具体体现就是经历，如果活着什么都没有经历的话等于白活。人普遍追求不一样的经历、丰富多彩的生活，而不喜欢总是重复同样的生活、重复过去。人们渡“间隔年”假期，不同于一般的度假，不一定是去人们一般度假去的旅游胜地，可能是去比较艰苦、落后、风景不一定优美的地方。所以，“间隔年”对于许多人来讲，就是为自己创造一段不一样的人生经历。所以，“间隔年”是人一生中难得的经历和宝贵的财富。
        对于许多人来讲，“间隔年”更是为了将来过自己想要的、自己喜欢的生活而探索世界、探寻自我的机会。人既普遍追求不一样的经历、丰富多彩的生活，又追求愉快的经历、快乐的生活。这两者都可以成为我们渡“间隔年”假期的目的。
        很多白领工作几年后，厌倦了从事的工作，不明确自己喜欢什么工作、适合什么工作，对职业感觉很迷茫，甚至感觉迷失了自我，失去了人生的方向。“间隔年”让我们在辽阔的大草原上，在一望无垠的沙漠里，在寂静的夜晚仰望星空的时候，聆听来自内心深处的声音、内心深处的渴望，从而明确自己的职业方向，使自己不至在滚滚洪流中随波逐流、迷失自我。

        在寂静的夜晚我们如何聆听来自内心深处的声音呢？
        陈功老师给了读者8个思考的问题。
        陈老师还建议在旅行的同时通过志愿工作或临时工作，观察、接触、尝试一些自己感兴趣的工作，或访问一些从事你感兴趣的工作的人，来探寻自己的职业方向。

        具体内容见《女友》杂志2011年第5期。